Перейти к содержанию
Авторизация  
Подписчики 0
Жюстин

Упражнения Кегеля после родов

Автор Жюстин, в Беременость и роды

Оценить эту тему:

Рекомендуемые сообщения

Жюстин    0

Жюстин
Опубликовано

Мне посоветовали после родов делать упражнения Кегеля. Кто делал? Что вам это дало? Как часто делали и какое количество времени за раз? В общем. делитесь своими впечатлениями :)

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Гость
Вы комментируете как гость. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 смайлов.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
Авторизация  
Подписчики 0
Перейти к списку тем Беременость и роды
×